La parola agli atleti

"Un vero atleta nel sollevamento pesi deve avere molta testa, molta concentrazione"

"Ci vuole determinazione, ci vuole caparbietà, ci vuole convinzione"

"La paura, se tu la sai sfruttare, ti fa alzare di più, invece se tu ti fai stravolgere dalla paura, la paura ti distrugge"

"Devi essere bravo a trasformarla [la paura] in cattiveria, perché comunque la grinta e la cattiveria sono cose principali nel nostro sport che ti possono aiutare a sollevare quel bilanciere"

"Io comunque sono uno che pensa e ripensa al movimento, al gesto"

"Quando alzo i pesi non li alzo quando trovo la concentrazione massima, ma quando mi viene dal dentro del mio corpo, io sento che questo è il momento giusto"

Queste sono alcune frasi che ho estrapolato dal video che trovate qui sotto o cliccando qui, realizzato dal CONI.

Sono frasi dette da atleti di sollevamento pesi, sport che, come dicono loro, richiede una buona struttura fisica e un buon equilibrio…ma, evidentemente, non solo!

Ecco quello che io vedo in queste semplici affermazioni:

Da qui la domanda: che senso ha continuare ad allenare solo il fisico?